楊波

時間飛快，又到小暑。它是是一年二十四節氣之第十一個節氣，是夏季第五個節氣，表示季夏時節的正式開始；一般情況下，公歷每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑。

暑，表示炎熱的意思。小暑為小熱，尚不十分熱，全國大部分地區基本符合。進入盛夏，農作物都進入了茁壯成長階段，加強田間管理是農民最繁忙、最勞苦的農事階段。

古時，我國將小暑分為三候：“一候溫風至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙?！毙∈顣r節大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱氣；《詩經?七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀入我床下。”文中所說的八月即是農歷的六月，即小暑節氣的時候，由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱；在這一節氣中，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。

小暑時節，出梅入伏，江淮流域“梅雨”季節就要結束，我國絕大地區將開啟“上蒸下煮”的盛夏酷暑模式?！叭f瓦鱗鱗若火龍，日車不動汗珠融。”此時節，宜納涼，但要小心過度貪涼傷身；宜安睡，避免過度勞累心力衰竭；宜靜心，不疾不徐，忌怒忌躁，謹防“情緒中暑”。

生活中，那毫無由來的無名怒火，那動輒一點就炸的暴脾氣，那無處安放的負能量，似乎在炎夏更容易被激發出來。小暑遇大熱，是對生理的折磨，更是對心理的鍛煉。不得不說，歷經酷暑考驗而始終風度翩翩，也是有涵養有智慧的體現。

陶淵明有詩曰：“縱浪大化中，不喜亦不懼，應盡便須盡，無復獨多慮?！睏罱{說：“我和誰都不爭，和誰爭我都不屑。”

小暑，愿你悠然從容。